はとむぎSeafoodマリネ
材料
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・茹でハトムギ（国産はとむぎ粒）
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・ほたて
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・いか
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・えび
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・赤パプリカ
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・黄パプリカ
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・紫玉ネギ
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・その他お好みの緑黄色野菜
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・レモン汁
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・オリーブオイル
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・岩塩
作り方
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魚介類は塩水でさっと茹で、食べやすい大きさに切る。彩り野菜は5cm角に切る。
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それぞれの材料にオリーブオイル、レモン、岩塩で味付けをする。
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プレートに盛り付ける。
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完成！
はとむぎ商品別レシピ
