寒い日におすすめの体を温める薬膳茶。
ナツメとシナモンを入れた「はとむぎ茶」には体を温めて血の巡りを良くし精神的な疲れを癒す作用があります。

作り方は、乾燥ナツメにエキスが出やすいように切り目を入れ、10個ほどを1リットルの「はとむぎ茶」に加えます。
10分ほど煮ると、ほんのり甘味のある美味しい薬膳茶ができます。

お茶の中のナツメは甘酸っぱい味がして美味しいです。
シナモンはカップに添えてスーッとした風味と香りもお楽しみください。
好みで生姜とハチミツを少々入れても美味しいです。


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